Home

Welkom

op de site van mijn praktijk voor training en therapie.

Als gezondheidszorgpsycholoog werk ik met volwassenen (vanaf 18 jaar) in de generalistische basisggz. Veel voorkomende klachten zijn angst(en), depressie, posttraumatische stress, fysiek onverklaarde lichamelijke klachten, burnout.
U kunt bij mij terecht voor individuele behandelingen, deze zijn over het algemeen kortdurend.
Daarnaast kunt u deelnemen aan trainingen in Mindfulness, MBCT, Compassie en ACT.

Mijn uitgangspunt is dat emotionele pijn bij het leven hoort. Niemand blijft daarvan gespaard.
In mijn behandelingen wil ik erkenning geven voor uw pijn en klachten en heb ik de intentie om er mede zorg voor te dragen dat u minder onder de klachten gebukt gaat.
In veel gevallen is het mogelijk dat problemen opgelost worden en klachten verdwijnen.
Dit is niet altijd het geval en dan zal de behandeling erop gericht zijn om bestaande klachten te aanvaarden en er zo goed mogelijk mee om te gaan.
Daarbij vind ik het belangrijk dat u leeft naar uw waarden. Dat houdt in dat u (opnieuw) ontdekt wat echt belangrijk is in uw leven en een waardevol leven leidt/gaat leiden ondanks de klachten.
Ik wil u graag op deze tocht begeleiden.
Daarbij vind ik het belangrijk dat u zich veilig voelt en op uw gemak.

Op de volgende pagina’s vindt u informatie over de verschillende mogelijkheden en praktische informatie.

De eerstvolgende trainingen in Mindfulness starten op:
Maandagmiddag 26 augustus 2019
Woensdagavond 28 augustus 2019
Donderdagmiddag 26 september 2019
Maandagmiddag 4 november 2019
Donderdagochtend 14 november 2019.

De eerstvolgende Compassietraining start op zaterdagochtend 21 september 2019.
De bijeenkomsten van deze training vinden eenmaal per maand plaats.

Bij voldoende belangstelling start een nieuwe training Voluit Leven, gebaseerd op het boek van Ernst Bohlmeijer en Monique Hulsbergen.

Het eerstvolgende groepsprogramma Leven met Pijn start in oktober 2019. Dit programma is gebaseerd op Mindfulness en ACT en is bedoeld voor mensen bij wie de langdurige pijnklachten hun leven zijn gaan beheersen.

De eerstvolgende trainingen MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) ter preventie van herhaling van depressie starten op:
Maandagmiddag 26 augustus 2019
Woensdagavond 28 augustus 2019
Donderdagmiddag 26 september 2019
Maandagmiddag 4 november 2019
Donderdagochtend 14 november 2019.

Vier keer per jaar vindt er een Stiltemiddag plaats waarin onder begeleiding intensief geoefend wordt in Mindfulness.

Intakes en individuele behandelingen vinden plaats volgens afspraak.

“Ik ga er vanuit dat spanning, pijn en ongemak bij het leven horen.
Ik wil mijzelf en anderen helpen om er minder onder te lijden”.
(vrij naar Jon Kabat-Zinn)

Deze website is voor het laatst bijgewerkt op 10 juli 2019.